Kjøttboller med chilisaus

Linda Holzerland7. september 20202min0
Kjøttkaker med chilisaus

Vi er på lavkarbo-kjøret igjen og starter uka med noen deilige hjemmelagde kjøttkaker. I tillegg blir det en spicy chilisaus og en enkel salat. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage.

INGREDIENSER

  • 1 pk kjøttdeig
  • 1/2 finhakket gul løk
  • 1 finhakket hvitløk
  • 1 egg
  • 1 finhakket chili
  • 1 boks hakket tomat
  • 1/2 ts cayennepepper
  • Salt og pepper
  • 1 eple i tynne båter
  • Grønn salat

SLIK GJØR DU

Bland hvitløk og løk sammen med kjøttdeig og egg. Kna til alt er godt blandet. Form små boller som stekes i panne samme med olje. Finhakk chili og bland i en liten gryte sammen med hakket tomat. Tilsett cayennepepper. La dette småkoke i 15 min. Smak til med salt og pepper. Skjær eple i tynne skiver og bland sammen med grønn salat.

Flere middagstips av oss finner du her. For mer inspirasjon kan du også sjekke ut Bunnpris Middagstips.

Våre radiokanaler

Kontakt oss

Hovedkontor i Oslo:
Tlf: 21 55 59 10
Adresse: Akersgata 45, 0158 Oslo

Romerike:
Adresse: Storgata 13A, 2000 Lillestrøm


Om Radio Metro

Metro Sounds AS

Org. Nr. 959 380 708

Ansvarlig redaktør: Svein Larsen

Personvernavtale

© 2022 Radio Metro. All rights reserved.