Dagens Middagstips Arkiver - Side 8 av 15

Fisk på grillen er altfor undervurdert og det går så kjapt i tillegg. Laksespyd er ikke bare et sunnere alternativ til mye annen grillmat, det er også skikkelig godt. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER – 1 pk laksefilet – 1 sitron i skiver – Ris til […]

LES MER

Det er mandag og det frister ikke å bruke hele dagen på kjøkkenet? Her kommer løsningen: en rask og enkel pastarett! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk kylling 1/2 squash i skiver 1/2 paprika i strimler 2 fedd hvitløk i tynne skiver 1 liten rødløk […]

LES MER

Det er meldt fantastisk vær og snart er det helg. Det skal feires med en herlig sommerlig rett. Har du grill, kan laksen også grilles, istedenfor steking i panne. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 25 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet Quinoa til 2 personer ¼ stor squash i skiver […]

LES MER

I dag skal vi på en kulinarisk reise til Korea med en enkel med utrolig god gryterett! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig ½ liten squash i små terninger 1 stor gulrot, revet 3 vårløk i små terninger 2 fedd hvitløk, finhakket Salt og […]

LES MER

Selv om sommeren er satt på vent værmessig, kan man fortsatt spise sommerlig. En lett pastarett passer uansett hvordan det ser ut ute. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 2 flammegrillet kyllingfilet 150 g pasta 2 tomater ½ rødløk 1 hjertesalat ½ potte basilikum 1,5 dl majones […]

LES MER

Laks er så allsidig og fungerer virkelig i alle former. I dag blir det en deilig fiskegryte og den kan også varieres med forskjellige typer grønnsaker. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet 1/2 gul løk i tynne skiver 1 fedd hvitløk, finhakket 1/2 fennikel […]

LES MER

Sandwich er undervurdert som middagsrett og det skal vi gjøre noe med. Kyllingsandwich med gode grønnsaker er ikke bare sunt, det går også kjapt å lage. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kyllingfilet 2 baguetter ½ glass pesto 1 pakke fersk mozzarella i skiver 1 […]

LES MER

Hva med en litt ny vri på tacofredagen? Meksikansk gryte fungerer nemlig minst like bra! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER 1 pakke strimlet svinekjøtt – ½ paprika – ½ løk – 1 fedd hvitløk – ½ chili uten frø – ½ boks kidneybønner – 1 boks […]

LES MER

Laks og potet er en ekte klassiker. Med litt avokado og soltørket tomat kan retten få en ny og egen vri. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 25 min. å lage. INGREDIENSER 1 pakke laks 2–3 ss strøkavring ½ fedd hvitløk 1 ts frisk estragon 1 ts frisk timian 1 ts frisk […]

LES MER

Det er lenge siden vi har lagd suppe og det er virkelig på tide å prøve seg på denne deilige varianten med kokos. Den kan også lages som en vegetarvariant om du sløyfer kylling og erstatter kyllingbuljong med grønnsaksbuljong. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pakke […]

LES MER

Kategori: Dagens Middagstips

Laksespyd med hvitløk og dijonsennep

Pasta med kylling, alt i en gryte

Stekt laks med quinoasalat

Koreanskinspirert gryte

Kyllingfilet og pastasalat med tomater, basilikum og sitronmajones

Fiskegryte med laks

Kyllingsandwich med pesto og søtpotet

Meksikansk gryte med svinekjøtt

Laks med urter og sitronpoteter

Kokossuppe med kylling, squash og sopp

Våre radiokanaler

Kontakt oss

Om Radio Metro