Tiril

Pass på dyrene dine!

Flere steder i landet venter høye temperaturer denne uka, og det blir ekstra viktig å ha omsorg for dyr når det blir varmt. Mange hunderaser er avlet med korte snuter. Utfordringene dette kan føre med seg i hverdagen til disse hundene, blir enda større når det er varmt. Hunder med kort snute er spesielt utsatt for heteslag.

Avles til livsbegrensende og livstruende sykdommer

Kortsnutede eller brachycephale hunder har multiple helseplager, grunnet sitt ekstreme eksteriør. Forskning viser at de blant annet kan slite med å puste, føde, løpe, stelle seg og sove. En konsekvens av denne fremavlede dårlige helsen, er også at de har kort forventet livslengde.

- Disse ekstremavlede hundene trenger vår omsorg i varmen. Det er ikke alle hundeeiere eller hundepassere som er klar over hvordan man kjenner igjen varseltegn på overoppheting og som dermed ikke søker skygge og et kjølig sted for hunden i tide. Om hunden først får heteslag vet vi at dødeligheten er høy, selv om hunden får intensivbehandling, sier Roaldset veterinær og daglig leder i Dyrebeskyttelsen Norge.

Forskning viser at av de 6 rasene med høyest risiko for heteslag, er 5 brachycephale raser. Hunder regulerer temperatur i luftveiene og nesegangen. Siden nesegangen er avlet bort og luftveiene innsnevret eller delvis blokkert, er også disse hundenes mulighet til å effektivt regulere varmen avlet bort. Hundene er ikke slik fra naturens side, det er måten hundeavlen har blitt drevet på som gjør at disse hundene har svært dårlig evne til å regulere kroppstemperaturen. Forskning viser at de har tre ganger så stor sannsynlighet for å dø av et heteslag, sammenlignet med hunder med vanlig snute. Hunder som lider av fedme, har også høyere risiko for å bli rammet av heteslag, sammenlignet med normalvektige hunder.

Hva kan man gjøre for å unngå heteslag

Heteslag kan komme snikende, og overraskende på eier. Siden det ikke alltid er så lett for en eier å oppdage, bør man kjenne til tegnene på heteslag (se faktaboks).

For å prøve å unngå heteslag bør man legge turene til tider på døgnet hvor temperaturen er lavest og sola svakest. Unngå aktivitet i varmen. Det er også viktig å huske på at varm asfalt og sand kan gi brannskader på poter og må unngås. Hud med lite pels kan bli solbrent, og enkelte dyr vil ha godt av å få på solkrem.

Skygge er også selvsagt viktig- pass på at dyret ditt har tilgang på skygge, og husk at steder med sol/skygge endrer seg i løpet av dagen. Vurder alltid om hunden har det bedre og tryggere hjemme, når været er varmt.

I tillegg oppfordrer Dyrebeskyttelsen Norge alle til å passe på at alle dyr, både ville og tamme. Sett gjerne ut litt vann i hagen eller på balkongen slik at ville dyr, fugler og insekter har god tilgang på friskt vann.

Hva gjør du hvis hunden blir overopphetet

Er hunden overopphetet må du ringe veterinær, samtidig som du prøver å få temperaturen ned. Det er viktig at du ikke kjøler ned dyret for fort, og du skal derfor bare bruke kjølig men ikke iskaldt vann. For å få ned temperatur kan man gi hunden skygge, gi litt vann i flere omganger dersom hunden er bevisst og klarer å svelge, og skylle hele hunden i vann. Man kan bruke våte håndklær på hundens hals, hode og bryst for å kjøle ned, eller en vifte dersom man har dette tilgjengelig.

Faktaboks 1

Tegn på heteslag:

• pesing
• tungen er rullet opp og bak
• rødt tannkjøtt og slimhinner
• tilbaketrukne munnviker
• sikling
• slapphet.

Faktaboks 2

Hunderaser som er spesielt utsatt for heteslag

1. Chow Chow
2. Engelsk Bulldog
3. Fransk Bulldog
4. Dogue de Bordeaux
5. Greyhound
6. Cavalier King Charles Spaniel

Tekst: Dyrebeskyttelsen Norge

by Tiril

Felles krafttak mot trafikkdøden

Justerte fartsgrenser, økt bruk av fotobokser, økt tilstedeværelse av politi og forsterket informasjonsarbeid er noen av tiltakene som kan bli brukt i kampen mot trafikkulykkene.

Samferdselsminister Jon-Ivar Nygård, Statens vegvesen, politiet, Trygg Trafikk og mange av landets fylkeskommuner var mandag samlet i et krisemøte om trafikksikkerhetsutviklingen.

Slår seg sammen

- Utviklingen vi har hatt de tre siste månedene må snus. Derfor slår vi oss sammen og intensiverer arbeidet med trafikksikkerhet både på kort og lang sikt. Det er dessverre ingen enkle og kjappe løsninger. Men sammen håper vi å nå frem til trafikantene, sier vegdirektør Ingrid Dahl Hovland.

Samferdselsminister Jon-Ivar Nygård er glad for vegdirektørens initiativ til krisemøtet.

- Utviklingen er urovekkende. Trafikkulykker rammer nådeløst, brått og uventet. Det er for tidlig å si noe om årsak til ulykkene som har skjedd. Det er også for tidlig å si noe om dette er utslag av tilfeldige variasjoner, eller starten på en mer langvarig trend. Men kampen pågår. For vi har ingen å miste i trafikken, sier Nygård.

Dobling av trafikkdrepte

Bakteppet er alvorlig og krevende: Så langt i juni er 14 drept i trafikken mot sju i hele juni i fjor.

Så langt i år viser Vegvesenet foreløpige tall at 60 har omkommet på norske veier. For første halvår i fjor – til og med juni – var tilsvarende tall 31.

- Jeg er glad for at de største aktørene nå står sammen om å intensivere arbeidet. Vi står nå foran sommermåneder som erfaringsmessig ligger høyt på ulykkesstatistikken. En periode med mye trafikk og høyere fart. Dette gir større risiko for ulykker, sier Hovland.

Noen av tiltakene

Mandagens møte kan sees på som et slags oppstartsmøte for et operativt samarbeid for de kommende ukene og månedene.

• Vegvesenet vil vurdere fartsnedsettelse på utvalgte risikostrekninger uten midtdeler på riksveinettet
• Økt bruk og utvidet «oppetid» for fotobokser på risikostrekninger
• UP gjennomfører Aksjon grønne veier hele sommeren (juni, juli og august) med kontroll av fart, rus og uoppmerksomhet, samt bilbeltekontroller.
• Økt tilstedeværelse langs vei av Vegvesenets utekontroll
• Vegvesenet gjennomfører straksmøter med aktørene fra ulike risikogrupper, som motorsykkel.
• Trygg Trafikk, Samferdselsdepartementet, UP, Utdanningsdirektoratet, Helsedirektoratet, landets fylkeskommuner og Vegvesenet samarbeider om et forsterket informasjons- og kampanjearbeid om trafikksikkerhet.
• Alle aktører med samordnet og forsterket pressearbeid om trafikksikkerhet
• Statens vegvesen vil vurdere hyppigere oppsummeringer av sitt omfattende ulykkesanalysearbeid, som skal deles underveis med aktørene. Denne kunnskapen er viktig for å kunne målrette tiltakene bedre.

by Tiril

Er en ølflaske av tre fremtidens emballasje?

Arbeidet med å utvikle enda mer bærekraftige emballasjetyper har topp prioritet i det danske ølbryggeriet Carlsberg, som blant annet eier norske Ringnes. Siste bidrag er en ny prototype av en fiberflaske fremstilt av trefiber og plantebasert materiale.

Dette er en innovasjon og et svært spennende utviklingsprosjekt. Om dette er framtidsflasken er for tidlig å si. Det gjenstår også en del arbeid før vi er klare for å presentere den endelige flasken for markedet, sier bærekraftansvarlig i Ringnes, Emma Bjørke.

Det er produsert opp 8000 flasker av det vi kaller 2.0-versjonen av flasken, hvorav 200 av disse er kommet til Norge. Utviklingen av trefiberflasken startet i 2015.

Biobasert plast og frefiber
– Gjeldende versjon består av 45 % biobasert plast – såkalt PEF-polymerforing. Det ytre skallet består av trefiber (55%). Dette gjør flasken helt biobasert, bortsett fra korken som foreløpig er laget av aluminium, sier Bjørke.

– Men hvorfor er det ikke utelukkende en flaske av trefiber?

– Det korte svaret er at dette handler om å sikre kvaliteten på ølet. For å holde ølet like friskt og smakfullt i opptil seks måneder er det helt nødvendig å legge til en barriere mellom væsken og flaskens papirlignende ytre skall. Hun understreker at PEF-plasten er utelukkende fremstilt av fornybare, biobaserte råvarer. – Den kan holde på karbondioksid bedre enn den vanlige plastflasken (PET), så både miljøet og ølet vårt kan dra nytte av denne løsningen. Flaskens ytre skall av trefiber bidrar til å holde ølet kaldere lenger på grunn av bedre isolerende egenskaper enn foreksempel bokser eller glassflasker, fortsetter hun.

Neste generasjon under utvikling
Carlsberg og partnere jobber nå med å presentere en ny og enda bedre versjon av flasken, versjon 3.0. – Veien videre handler om å gjøre den indre PEF-plastbarrieren så tynn som mulig. Konkret jobbes det for å redusere bruken av PEF-plast fra dagens 18 gram til 5 gram per flaske. I tillegg er målet å erstatte aluminiumskorken med et biobasert alternativ, avslutter Bjørke.

by Tiril

Ikke la grillsommeren gå opp i røyk

15 prosent har opplevd brannfarlige situasjoner når de har grillet. - Hvert år ser vi gress-, skog- og husbranner på grunn av uforsiktighet, sier brannekspert.

- Nordmenn elsker å grille om sommeren, enten hjemme etter jobb, ute i parken eller på feriereisen. Det krever kunnskap å grille, og noen forberedelser må på plass før du kan tenne en eneste flamme, sier brannekspert Øystein Øren i Frende Forsikring.

- For eksempel skal du aldri tenne opp hvis du ikke har noe å slukke flammene med ved grillen. Det er et veldig enkelt råd, men flere branner kunne vært unngått hvis det alltid ble fulgt, sier Øren.

Vent med alkoholen
I en undersøkelse Norstat har gjort for Frende Forsikring sier 15 prosent at de 1000 spurte at det har svidd seg under engangsgrillen eller oppstått brannfare når de har brukt grill.

- Jeg håper alle som skal bruke engangsgrill er forsiktige og husker på at den kan føre til stor skade. For eksempel har ikke mengder med alkohol noe med grilling å gjøre. Vent med det til grillen er kald, sier Øren.

Følg med på været
Frende-eksperten ber alle være forsiktige med bruk av engangsgriller, men også sigarettsneiper og annen ild som lett kan være kilden til en større brann når sommerværet slår til.

- Følg med på værmeldingen og vit hvordan det er med brannfaren akkurat der du er, sier han. Øren minner også om det generelle forbudet mot å gjøre opp ild i skog og mark fra 15. april til 15. september.

- Slik er det hvert år, sier branneksperten.

Brannekspertens beste råd

• Ikke sett engangsgrillen på brennbart materiale. Sett den på grus, sand eller stein, ikke på planker eller gress.
• Griller du på terrassen eller annet brennbart underlag, skaff en steinhelle eller en gulvbeskytter.
• Så lenge grillen er varm må du holde den under oppsyn.
• Aldri la barn eller kjæledyr være alene, eller leke, i nærheten av en tent grill.
• Ha alltid godt med vann i nærheten.

Slik slokker du engangsgrillen
- Husk at det tar lang tid før engangsgrillen er kald nok til å kastes når du har brukt den. Du bør bruke godt med vann til å kjøle og slokke og ofte trengs det mer vann enn du skulle tro. Hvis du ikke bruker nok vann fordamper det og selv små glør inne i småvått brensel kan antenne på nytt, sier Øystein Øren.

Ifølge Landbrukets Brannkomite viser forsøk at en liten kulegrill med grillbriketter kan være varm mellom syv og ti timer hvis den ikke slokkes. Engangsgrillene blir enormt varme under.

- De kan rett og slett antenne eller skade underlaget, sier Øren.

Grillvettreglene - grunnleggende sikkerhetsråd ved grilling

Engangsgrill/kullgrill

• Grillen skal stå trygt og stødig med god avstand til brennbart materiale, også fra undersiden.
• Ikke bruk mer tennvæske enn nødvendig, og aldri på varm grill.
• Vær varsom ved opptenning av grillen.
• Ha alltid en bøtte vann eller en hageslange nær grillen. Ved bruk av engangsgrill, ta med en stor flaske vann.
• Påse at grillen er slokket, og at asken er kald før den kastes på et sikkert sted. Engangsgrill bør slokkes med vann etter bruk.

Gassgrill

• Før du åpner for gasstilførselen på beholderen, påse at alle blussene er stengt.
• Antenn alltid grillen med åpent lokk straks etter at gasstilførselen er åpnet.
• Når grillingen er over, påse at både gassblussene og flaskeventilen er stengt.
• Sjekk slanger jevnlig for sprekker og lekkasjer.
• Kjenner du gasslukt og mistenker lekkasje, steng straks av gasstilførselen på gassflasken og flytt flasken til et sikkert sted.

Felles for all grilling

• All grilling skal foregå utendørs.
• Barn og kjæledyr skal aldri være alene eller leke i nærheten av en tent grill.
• Hold grillen under oppsyn så lenge den er varm.
• For mye alkohol og grilling hører ikke sammen.
• Ha førstehjelpsutstyr for behandling av brannskader tilgjengelig.
  Kilde: Brannvernforeningen

by Tiril

Én av fire nordmenn planlegger bilferie i sommer

Nær én million nordmenn oppgir at de skal på bilferie i sommer. – Vi bør være mer opptatt av å unngå ulykker enn å komme fortest mulig frem, sier skadeforebygger.

I en undersøkelse Respons Analyse har gjennomført for Fremtind, forsikringsselskapet til SpareBank 1 og DNB, oppgir èn av fire nordmenn at de skal på bilferie i Norge i sommer. Det gir økt risiko for skader og trafikkuhell. 

– Sommeren er vanligvis høysesong for alvorlige trafikkulykker. Det stiller enda større krav til oss som sjåfører. Husk å beregne god tid i sommertrafikken, sier skadeforebygger Therese Hofstad-Nielsen i Fremtind.

Så langt i år har 49 mennesker mistet livet i trafikken. Utrykningspolitiet varsler at de vil trappe opp innsatsen for å få ned ulykkestallene på veiene i sommer. 
 

Kvinner frykter skader - menn vil fort frem

Undersøkelsen viser også at én av tre nordmenn er bekymret for å kollidere på bilferie. Like mange oppgir at de ikke er bekymret for noe. 

Det er store forskjeller i hva damer og menn frykter mest. Menn frykter bilkø og motorstopp i større grad enn kvinner, mens kvinner er mer bekymret for å kollidere og å kjøre av veien enn menn.  

– Ingen liker bilkø, men husk at høy fart og forbikjøringer skaper farlige situasjoner for både deg selv og dine medtrafikanter. Vi bør bry oss mer om å unngå alvorlige hendelser enn å komme fortest mulig frem, råder Hofstad-Nielsen.

Dette bekymrer oss mest i trafikken: 

• Å kollidere med andre biler: 36%
• Bilkø: 13% 
• Motorstopp: 13% 
• Å kjøre av veien: 10% 
• Misfornøyde og grinete barn: 10% Punktering: 10% 
• Ladekø: 7% 
• At jeg går tom for strøm eller drivstoff: 5% 
• Er ikke bekymret for noe: 36% 

9 tips til en trygg bilferie: 

• Kjør når du er våken og opplagt. Bytt sjåfør eller stopp om du blir trøtt.  
• Hold din plass i køen. Du sparer faktisk bare 40 sekunder per mil på å kjøre i 100 fremfor i 90 km i timen. Har du 15 mil til hytta eller din endelige destinasjon, tilsvarer dette ti skarve minutter. 
• Pakk bilen skikkelig: Det tyngste nederst, og sikre løse gjenstander. Selv de minste gjenstander kan gi fatalt utfall ved en bråbrems.  
• Nyere biler og spesielt mange elbiler har god akselerasjon. Ta det pent ut av veikryss, ut av rundkjøringer og når du skal «flette» i kø, inn og ut av kollektivfelt og på motorveien.  
• Om du ikke har mobilstativ, la mobilen ligge mens du kjører. Har bilen Bluetooth bør du koble til denne før du starter å kjøre. 
• Gjør deg ferdig med tasting før du kjører. Ikke snap, skriv SMS eller plott inn adressen på GPS mens du kjører.  
• Ikke stol blindt på alle funksjonene i bilen, som for eksempel ryggekamera. Bilens bevegelser er kun sjåførens ansvar.  
• Ta deg tid når du skal parkere og rygg alltid inn på parkeringen, ikke ut.  
• Uansett biltype og størrelse på motor: Kjør alltid pent og etter forholdene. 

by Tiril

Revidert budsjett: - Svikter bilistene

Regjeringen leverer ingen tiltak mot de skyhøye drivstoffprisene i avtalen om revidert budsjett. - De svikter alle som nå sliter med de skyhøye drivstoffprisene. Kraftige avgiftskutt ville hjulpet på folks økonomi i en tid hvor alt blir dyrere, sier Ingunn Handagard, senior kommunikasjonsrådgiver i NAF, Norges Automobil-Forbund.

Regjeringen er enig med Sosialistisk venstreparti om revidert budsjett, men leverer ikke på egne løfter. I Hurdalsplattformen lovet regjeringen å kutte avgifter som rammer vanlige folk, slik som drivstoffavgiftene.

- På ett år har drivstoffprisene økt opp mot 40 prosent, og nærmer seg 30 kroner literen. Store deler av drivstoffprisene er avgifter, så dette kunne regjeringen og SV gjort noe med om de ville, sier Handagard.

Forstår ikke folks hverdag

NAF har foreslått en tiltakspakke som vil få ned belastningen på bilistene. Bileierorganisasjonen mener regjeringen burde følge andre land i Europa, som har iverksatt tiltak mot de galopperende prisene.

- Før valget satt løfter om lavere avgifter løst. Nå ser vi ingen tegn til at de forstår hvordan disse prisene griper inn i økonomien til folk. Spesielt i distriktene rammer høye drivstoffpriser hardt, fordi flere er avhengig av bilen og færre har elbil, sier Handagard.

Momsfritak på elbil, men for lavt tak

Samtidig som regjeringen glipper på drivstoffavgiftene, videreføres momsfritaket på elbiler under 500 000 kroner. Fritaket leverer delvis på regjeringens løfter om å holde elbilene avgiftsfrie frem til 2025, men er satt lavere enn i Hurdalsplattformen.

- Det er bra at momsfritaket videreføres, men regjeringen er i utakt med markedet. Grensen for elbilmoms er satt 100 000 kroner for lavt, fordi mange av de populære familieelbilene vil få avgift med denne ordningen. Det burde vært unngått, sier Handagard.

by Tiril

18-åring lanserer global app som skal hjelpe unge med mental helse

Ifølge den unge gründeren Håkon Ellingsen (18) skal appen Bloomful være et supplement til det eksisterende tilbudet for ungdom når appen lanseres i Norge 15. juni.

I en alder av kun 18 år har Håkon Ellingsen skapt selskapet Ellingsen Group med et team på 75 personer fra hele verden. I begynnelsen juni åpnet de eget hovedkontor på Kongsvinger. De fleste som er tilknyttet Ellingsen Group er unge mennesker. I samtaler seg i mellom fant de ut at ungdoms utfordringer med mental helse er ganske like over hele verden – på tross av kulturelle forskjeller. Det ga dem ideen om appen Bloomful.

Håkon Ellingsen forklarer at appen skal gi ungdom mulighet til å komme direkte i kontakt med profesjonelle fagfolk.

– Ungdom lever livet sitt i det digitale – på sine mobiltelefoner, datamaskiner og tablets. Det er like naturlig for unge mennesker å kommunisere med hverandre digitalt som ansikt til ansikt. For veldig mange er det nok til og med enklere å snakke med andre over nett. Hvorfor det offentlige ikke satser enda mer på digitale tilbud er litt merkelig, sier gründeren.

– Et lavterskeltilbud

Mot slutten av 2021 var det flere i selskapet – fra forskjellige land i ulike verdensdeler – som snakket om hvor mange unge de kjente som slet med psykisk helse. Og uansett hvilket land de kom fra, var det vanskelig å få hjelp som passet ungdommenes behov.

Håkon Ellingen forteller at det nesten var umulig å unngå at ideen om Bloomful kom til overflaten.

– Jeg tror det er positivt at det er ungdom som har gjort den faktiske utviklingsjobben her. Bloomful skal være et lavterskeltilbud, og brukergrensesnittet skal være så bra at det tiltrekker seg ungdom.

Samtidig understreker Ellingsen at Bloomful skal være et supplement til helsetilbudet ungdommene har i de landene hvor appen lanseres.

– Det offentlige tilbudet er ulikt fra land til land, men samtidig er det vår erfaring at svært mange sider ved problemene unge sliter med har store likhetstrekk. Det er så mange fantastiske mennesker som bruker livene sine på å hjelpe ungdom, og vi skal gjøre absolutt alt vi kan for å dytte frem heltene både i det offentlige og i organisasjoner. Likevel er vi overbevist om vi har funnet et hull i systemet og at verden trenger Blooomful, sier 18-åringen.

Vil få unge til “å blomstre”

Ellingsen peker på utfordringer som sosialt stigma, lange køer og at mange unge bor på steder hvor det ikke er mulig å oppsøke hjelp i nærmiljøet. Med koronapandemien har det blitt enda vanskeligere å få hjelp.

18-åringen mener det er både trist og uheldig at så mange av de unge som sliter psykisk ikke oppsøker hjelp.

– Med Bloomful viser vi at vi tar situasjonen på alvor og vi håper nå at appen kan være et tiltak for å senke terskelen hvis man ønsker å snakke med noen profesjonell, sier gründeren og fortsetter.

– Bloomful handler om “å blomstre” og vi vil at unge mennesker skal kjenne på følelsen av å slå ut i full blomst!

Bakgrunn:

• Ifølge en undersøkelse gjennomført av YouGov i oktober 2021 sliter hver femte person under 30 år med sin mentale helse. 1000 personer i Norge over 18 år svarte på undersøkelsen. Mange går ubehandlet og man ser også at det er høy terskel for enkelte å søke hjelp.
• En fersk rapport fra FHI  viser at det har vært brudd med avtaler med helsetjenester og sosialtjenester for unge Studiene rapporterte sterkt redusert tilgang på støtte og behandling for funksjonshemmede barn, som fysioterapi, logoped og terapi. En del familier med barn og unge opplevde forsinkelser i tilbud som hjemmebesøk fra helsestasjon og avtaler med spesialister innenfor psykisk helsevern.

Om appen Bloomful:

• Gir ungdom mulighet til å komme i kontakt med profesjonelle fagfolk. Ungdommene har muligheten til å være anonyme om de ønsker det.
• 15 norske psykiatere/psykologerhar så langt tilknyttet seg Bloomful.
• Dialogen kan skje gjennom tekst, video og lyd – eller fysiske møter som blir avtalt via appen.
• Lanseres 15. juni på Kongsvinger, og flere fra det internasjonale teamet kommer.
• Pilot i Norge, deretter andre land.

by Tiril

Tips til hvordan du kan gjøre utenlandsferien din billigere

Sommerferien står for dør, og når vi endelig kan reise uten for mange restriksjoner, kommer kortene til å brukes flittig i utlandet igjen. Men det er sjeldent gratis. Så hvordan slipper du billigst mulig unna, og hva gjør du hvis du for eksempel mister kortet?

De fleste har aldri hørt om de gebyrene som påløper når kortet brukes utenfor landegrensene. Og de færreste har regnet på det. Norgessjef i Lunar, Eilin Schjetne, som også har erfaring fra Visa, har noen klare råd som hjelper deg litt på vei.

• Prisene for betaling i butikker og uttak i minibanker med kortet varierer veldig fra bank til bank. Det er mye penger å spare ved å sikre seg kortene med de laveste gebyrene. Jeg oppfordrer alle som skal på utenlandsferie å alltid betale i lokal valuta, og ikke falle for fristelsen å velge norske kroner verken i betalingsterminalene eller i minibankene. Det koster som regel skjorta, bokstavelig talt, sier Schjetne.

Start mikrosparing før reisen
Med stigende priser på flyreiser, opphold og mat, er det lurt å kompensere med litt småsparing i forkant. Det gjør du enkelt ved å sette opp reisen som et eget sparemål, og la banken gjøre små automatiske trekk hver gang du bruker kortet. Dermed har du litt ekstra å rutte med på reisen, uten at du egentlig har merket at du har spart.

Unngå høye gebyrer
Sjekk med banken hva du betaler for kortbruk i utlandet og sammenlign gebyrene med andre banker. Hos enkelte banker kan du bruke kortet nesten helt gebyrfritt.

Kontantuttak i utlandet er som regel dyrt. Men er du et sted hvor du ikke kan bruke kortet overalt, er det greit å ta ut litt kontanter. For hvert uttak betaler du som regel et fast uttaksgebyr. I tillegg kommer et valutapåslag, som er en prosentandel av summen på uttaket. Valutapåslaget varierer fra bank til bank, og noen har til og med kuttet ut dette. Du kan også få et gebyr som den lokale banken setter, og det kan være lurt å sjekke valutakursen i den banken du gjør uttaket.

Det viktigste er at du ikke går i “valuta-fella”.I utlandet får du ofte tilbud om å veksle om til norske kroner, både i butikkenes betalingsterminaler og i minibanker. Dette er som regel mye dyrere enn å betale i lokal valuta, fordi vekslingskursen ofte er dårlig. Ifølge forbrukerrådet må du da beregne et påslag på 6–7 prosent. En gylden huskeregel er derfor å alltid velge og betale i lokal valuta. I minibankene gjør du dette enkelt ved alltid å velge “accept without conversion”.

I betalingsterminalene må du være ekstra årvåken, siden betaling i norske kroner ofte blir vist fram som førstevalget. Det er vanlig at banken tar et transaksjonsgebyr, men flere banker tilbyr kort uten dette gebyret. Akkurat som ved minibankuttak, må du som regel også betale et valutapåslag ved varekjøp i betalingsterminaler.

Skaff deg en “feriebank”
For å unngå heftige gebyrer, kan det være lurt å skaffe seg en “feriebank”. Det er mye å spare ved å bruke den banken som gir de laveste gebyrene på kortbetaling og uttak i utlandet. Men slapp av. Du trenger ikke å bytte bank. Med BankID for hånden kan du raskt åpne konto og få et kort i en annen bank. Så legger du bare feriebudsjettet ditt der. Med andre ord. Du kan shoppe banktjenester der betingelsene er best. I Finansportalen finner du prisene på kortbruk og i utlandet.

Betal reisen med kortet
Mange banker tilbyr gratis reiseforsikring om du betaler reisen med kortet. Det er din usynlige venn om noe går galt. Mange banker tilbyr også fordeler hos ulike reisearrangører og betalingsløsninger for reiser på nett. Da får du både i pose og sekk, rabattert reise og reiseforsikring.

Ivareta god sikkerhet
Om du mister eller blir frastjålet kortet, sperr kortet med en gang! Det gjør du ved å kontakte banken. Du kan også gjøre det selv i mobilbanken og nettbanken. Og skulle være så uheldig å stå der uten et fysisk bankkort når du er på reise. Ikke fortvil. Du kan skaffe deg et virtuelt kort på minuttet. De utstedes umiddelbart digitalt og kan brukes til betaling på nett og i butikker med Apple Pay eller Google Pay. Da slipper du å vente på et erstatningskort. Sjekk derfor om banken din tilbyr dette før du drar på ferie.

Når du bruker kortet her til lands eller i utlandet bør du alltid ta noen enkle forholdsregler:

• Sperr kortet med en gang om det er mistet eller stjålet.
• Pass godt på kortet og ikke la det være ute av syne.
• Ikke gi fra deg kortet til andre, selv om du blir bedt om det.
• Lær deg pinkoden utenat, og ikke del pinkoden med andre. Den er personlig.
• Skjul pinkoden godt når du taster.
• Unngå “gode hjelpere” når du tar ut penger i minibanken.
• Dobbeltsjekk at totalbeløpet i betalingsterminalen stemmer.
• Ta en ekstra sjekk av kontoen når du kommer hjem fra ferien.
• Hos enkelte banker, som Lunar, får du en notifikasjon på telefonen hver gang kortet brukes. Om du mister eller blir frastjålet kortet merker du med en gang om uvedkommende bruker kortet. Da må du skynde deg og sperre kortet med en gang.

by Tiril