Kategori: Dagens Middagstips

Kjøttdeig-og-pestosalat-1024x452.png

Aksell28. september 20201min
Hvor har det blitt av helgen? Plutselig var det mandag igjen og du har kanskje ikke lyst til å tilbringe halve ettermiddagen på kjøkkenet? Da er denne salaten løsningen! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig 1 pk ruccola 1/2 rødløk i tynne skiver 250 […]

Wraps-med-svinekjøtt-1024x452.png

Aksell23. september 20202min
Det er lille lørdag og ikke lenge til helg! Vi feirer at vi har kommet halvveis gjennom uka med wraps. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pakke strimlet svinekjøtt 1 ts raspet frisk ingefær ½ rød chili i skiver 1 fedd hvitløk i skiver 1 ½ […]

Kyllingsalat-med-chilidressing-1024x452.png

Aksell21. september 20202min
Ble det litt mye lørdagsgodt og du har litt dårlig samvittighet etter en usunn helg? Da er det perfekt å starte uka med en lett og frisk kyllingsalat! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER – 1-2 pk kylling – 1 pk hjertesalat – 1 boks ananas – […]

Laksepasta-1024x452.png

Aksell16. september 20202min
Lenge siden du har spist fisk? Det kan vi gjøre noe med. Dillpasta med laks passer utmerket midt i uka. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet Salt og pepper Spaghetti til 2 porsjoner 1/2 dl fløte 3/4 dl grønnsaksbuljong Saft av 1 sitron eller […]

Kylling-med-hummus-1024x452.png

Aksell14. september 20202min
I dag skal vi lage en ekte klassiker fra Midtøsten: Hummus! Sammen med litt kylling og pita blir dette en helt fantastisk middag. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER – 1-2 pk kylling – 1 pakke fetaost, i skiver – 2 tomater i skiver – 1/2 finsnittet […]

Kylling-med-sataysaus-1024x452.png

Aksell9. september 20202min
Har du spist kylling med sataysaus på asiatisk restaurant før? Det er en skikkelig klassiker fra Indonesia og faktisk ikke så vanskelig å lage selv. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER – 1-2 pk kylling – 1/2 fersk ananas – 1 rød chili i tynne ringer – 2 […]

Laksesalat-med-parmesan-1024x452.png

Aksell8. september 20202min
Se på de fargene! Deilig laks, fersk salat og valnøtter. Det hele toppes med parmesan og det er bare å glede seg til middagen i dag. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER – 1 pk laksefilet – 2 hjertesalat – 100 g aspargesbønner – 1 selleristang i […]

Kjøttkaker-med-chilisaus-1024x452.png

Aksell7. september 20202min
Vi er på lavkarbo-kjøret igjen og starter uka med noen deilige hjemmelagde kjøttkaker. I tillegg blir det en spicy chilisaus og en enkel salat. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig 1/2 finhakket gul løk 1 finhakket hvitløk 1 egg 1 finhakket chili 1 boks […]

Kjøttkaker-1024x452.png

Aksell1. september 20202min
Vi holder oss i Asia også i dag og skal lage kjøttkaker. I tillegg til det er det en helt topp lavkarbo-rett, så det er bare å sette i gang 🙂 Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER – 1 pk kjøttdeig – 1/2 chili finhakket – 1 […]

Nudelsalat-med-laks-1024x452.png

Aksell31. august 20202min
Det er mandag og da trenger man både en lett og enkel start på uka. Denne retten går raskt å lage og gir deg masse energi for en hektisk hverdag. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet 2 reddiker i tynne skiver 1/2 rødløk i […]

Våre radiokanaler

Kontakt oss

Hovedkontor i Oslo:
Tlf: 21 55 59 10
Adresse: Skippergata 33, 0154 Oslo


Om Radio Metro

Radio Metro AS

Org. Nr. 959 380 708

Ansvarlig redaktør: Bjørn-Martin Brandett

Personvernavtale

© 2024 Radio Metro AS. All rights reserved.